产前调理 孕中调理 产后恢复

怀孕期间孕妈妈会遇见各种各样的问题,所以准妈妈们一定要做好心理准备,怀孕其实真的不容易

1)孕期营养问题;各种微量元素流失,因为孕期吸收功能下降,肝脏没有办法将 

   食物转成人体所需的各种酶,而婴儿又是靠妈妈的血濡养的,所以只能从母

   体内吸取营养,所以母体各种微量元素流失很快的原因。

2)消化系统不适:3个月内孕妇常感恶心,可服用维生素B6缓解症状。

3)孕中便秘:很多孕妇会遇到这样的问题。需要饮食调节。

4)孕中妊辰纹:由于孕期内分泌的改变,皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加,皮

               下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。

1)孕中预防妊辰纹护理

      利用含有维生素E和胶原蛋白的孕妇专用纯天然植物精华油配合舒缓的手法,给最常出现妊娠纹的部位进行适度的按摩,从而减少胶原层和纤维层受损和减少条索状妊娠纹长度和宽度,达到预防和减轻妊娠纹的效果。


1)孕中饮食调理

    孕中饮食一定要注意,不能乱吃但每个人的体质不同、生产方式不同、恢复情况不同,都会影响月子餐的效果。

因此,诗安的营养师为客户提供个性化调理,根据客户身体情况,时刻跟进并调整餐单。在解决母乳喂养需求的同时,满足产后女性对身体恢复、健康和塑身美颜的要求,取得了理想的效果,得到了众多客户的认可。