坐月子到底能不能洗头!

　　坐月子到底能不能洗头!说起坐月子，大家自然而然会想到一些禁忌，比如不能吹风、不能着凉、不能洗澡等等，最让人无法忍受的就是不能洗头，对于一个女性而言，不洗头就意味着形象失控，即便是在坐月子，应该把身体恢复放在第一位，不洗头也让很多宝妈感到抵触。下面，我们一起看看诗安国际月子会所加盟的老师介绍，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　坐月子期间想洗头应该注意些什么呢?

　　1、环境方面

　　由于每个宝妈生娃的时间存在差异，所以坐月子时的季节也有所不同，但任何季节坐月子，都应该把保暖放在第一位。头发湿漉漉得很容易受风着凉，所以建议宝妈月子里洗头时将门窗关好，避免冷风进入，如果是在冬天，一定要在有暖气的环境下洗头，这样可以避免接触到冷空气而着凉。

　　2、水温方面

　　月子期间宝妈的身体是比较脆弱的，包括头皮在内，水温太低容易着凉，太高又会烫伤头皮，所以温度方面最好控制在40至42度，这样既可让头皮感到温暖，又能得到较好的清洁。

　　3、天气方面

　　这是产后妈妈们洗头最容易忽视的一个因素，天气不好也是不建议洗头的，比如遇到下雪、下雨或者刮风天，环境温度会迅速降低，如果在这个时候洗头，就算水温控制得很好，洗完头后也是容易着凉的，所以建议宝妈们选择在温暖舒适的晴天洗头。

　　4、时间方面

　　先说产后多久可以洗头，一般来说产后2周就能洗头了，这是因为身体恢复到能动、能完成洗头操作是需要时间的，宝妈身体恢复到可以自由活动，完成一些基本动作的程度，洗头时也会更加顺利。再说说洗多长时间，月子里洗头最好控制在5到10分钟，时间相对短一些可以减少头部接触冷空气的概率，避免着凉。

　　坐月子到底能不能洗头!坐月子是可以洗头的，只是说，要注意这些事项!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。