随着温度一天天降低,小朋友们都穿成了“小粽子”!
冬天并不可怕、娃也没想象中脆弱。可怕的是,一些错误的生活常识,正在伤害娃的身体。今天就给家长们支几招,如有中招,请自觉对号入座!
今天,就列举出几例“冬季常见养娃误区”,各位家长赶紧自查,看看自家娃“养对了”吗?
第一
门窗关严,不让宝宝出门
冬季寒冷,很多宝爸妈怕娃着凉,减少了孩子户外活动的时间。但这样真的是为娃好吗?
危害:
持续紧闭门窗,室内氧气的浓度会不断降低,空气中其他各种有害成分如二氧化碳会逐渐增加。
而且,空气不流通,易滋生病毒、细菌,宝宝也容易生病。食欲和抵抗力降低。
商场、室内游乐场,也不建议!
这种场所人员密集、空气流通差,更容易让宝宝染上流感等呼吸道传染疾病。
✔一天开窗通风1-2次,每次15-20分钟;
✔上午10点到下午3点(太阳出来的时候)开窗最佳;
✔避开早晚雾霾高峰时段(城市空气污染高峰一般在日出前和傍晚时段)。如雾霾浓度较高,将窗户打开一条缝,并适当缩短通风时间。
✔打开卧室中距离最远的两个通风口,形成对流,有进有出。
第二
给娃吃很热的食物
“趁热吃”可谓是中国餐桌上的常用语了:
很多家长也把这种习惯传承给自家娃,尤其是冬天一到,给娃吃点热乎的食物,暖暖娃的小肚子。但事实上,吃太烫的食物并不好。
危害:
国际癌症研究机构(IARC)经过评估后认为:超过65℃的食物或热饮,属于2A类致癌物,有致癌风险。仅次于吸烟,大气污染等一级致癌物。
30~40℃即可!
第三
让娃多穿多穿多穿
一到冬天,很多家长就把孩子裹得严严实实,活像一个大粽子。睡觉的时候也会给娃盖厚厚的棉被,生怕娃冻到。但其实,这样做是很危险的!
危害:
穿太多,很有可能会让孩子得上“捂热综合征”,导致娃缺氧、高渗性脱水。
不清楚的看看上一期内容!养娃必看| 冬季要警惕宝宝这种病!!!
第四
给娃戴长围巾
围巾可以说是冬季很好的保暖神器,但同样它也是冬季的隐藏“杀手”。
危害:
对于小宝宝来说,太长的围巾很容易缠住脖子造成窒息。
其实不光是围巾,GB31701-2015《婴幼儿及儿童纺织产品安全技术规范》中明确规定:婴幼儿及7岁以下儿童服装头部和颈部不应有任何绳带。
所以,千万不要给宝宝戴过长的围巾。
第五
给娃洗澡开浴霸
浴霸确实是冬天洗澡的取暖神器,但对婴幼儿而言,也可能是伤眼利器!
危害:
浴霸释放的强光,很容易伤害到孩子眼睛的黄斑区域,灼伤宝宝眼球,很可能会对视力造成不可逆的永久性损伤。
第六
给娃常泡脚
对成年人来说泡脚是一种放松,促进血液循环。但对宝宝却不是。
危害:
经常用热水给幼儿泡脚,足底韧带会遇热变松弛,不利于足弓发育。
宝宝洗脚3~5分钟为宜!温度40℃以内最好!
路上有诗安一直陪伴,帮你避坑科学育儿,让每一个宝宝都能安全温暖地度过整个冬天!