在孕期，这几种食物孕妈最好别吃!

　　在孕期，这几种食物孕妈最好别吃!在怀孕期间，孕妇饮食上会发生难以想象的变化，原来爱吃的可能现在非常讨厌，原来厌恶的现在却吃得停不下来。准妈妈及家人不用担心，这种口味的变化是正常现象。有很多的孕妇在孕期饿得快，于是都会在准备很多的零食在家，这样也能方便在饿的时候吃，或者是出去吃一些食物，无论怎样，有一些食物是不适合孕妈吃的。在孕期，这几种食物孕妈最好别吃，会损害宝宝的健康，孕妈要重视。

　　第一种：油炸食物。这类食品中富含碳水化合物，这些化学物质在高温条件下会发生化学反应，生成一种有毒物质。这种有毒物质不像防腐剂，防腐剂是人为添加的，而这种有毒物质看不见摸不着，它影藏在食品中间，时刻、细微地影响着吃者的健康。

　　大家知道，当宝宝为出生时所需的各种营养物质都是通过妈妈提供的。如果孕妇频繁吃油炸食品，其中的有毒物质会随着妈妈的摄入而在其体内累积，最终会通过母体流向宝宝。

　　在孕期，这几种食物孕妈最好别吃!诗安国际月子会所加盟的老师说，这些有毒物质对大人的影响是细小的，但对脆弱的宝宝来说却是巨大的，会损害宝宝的健康，很可能造成宝宝出生时的身体缺陷，影响宝宝以后的人生。据有关报道，这类有毒物质还会遗传，也就是说，这类有毒可能影响的不仅仅是一代人，而是好几代人。

　　第二种：烟。孕妇还要注意，在怀孕期间尽量不要抽烟。常说抽烟有害身体健康，很多人都不以为然，认为自己抽了多年也没事，怀孕期间抽下也没什么的。这种想法是错误的，要不得!根据有关资料，孕妇在怀孕期间一直抽烟，宝宝降生时会比正常宝宝轻身体弱，会损害宝宝的健康，而且宝宝长大后有很大的几率患心脑病等疾病。

　　这种想法是错误的，要不得!根据有关资料，孕妇在怀孕期间一直抽烟，宝宝降生时会比正常宝宝轻身体弱，会损害宝宝的健康，而且宝宝长大后有很大的几率患心脑病等疾病。在孕期，这几种食物孕妈最好别吃!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。