宝宝常吃三种辅食，不仅伤脾胃，还营养不良!

　　宝宝常吃三种辅食，不仅伤脾胃，还营养不良!当宝宝需要添加辅食的时候，家长们都会尽心尽力研究各种食谱，就为了让孩子能够健康成长。诗安国际月子会所加盟的老师说，可有些辅食虽然看起来营养价值高，但宝宝若是长期食用，不仅会损伤脾胃，还可能导致宝宝营养不良。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　宝宝为何要添加辅食

　　◆满足宝宝的营养需求

　　宝宝出生之后的前6个月，一般都采用纯母乳或者是配方奶粉，又或者是混合喂养的方式进行喂养。

　　这三种辅食不仅伤脾胃，还营养不良

　　1、果汁、蔬菜汁

　　水果和蔬菜中含有人体所必需的营养元素，但由于宝宝难以下咽，所以很多家长会把水果和蔬菜榨成汁，尤其鲜榨出来的果汁，不含有任何添加剂，看起来确实很有营养，但实际上却正好相反。

　　水果和蔬菜虽然营养价值丰富，但榨成汁之后，多半只剩下糖分，其中所富含的营养物质和维生素等微量元素也随之流失，甚至还可能残留一些农药成分。

　　2、排骨汤

　　排骨汤是一种营养价值很高的食物，但对年龄还小的宝宝来说，却并不适合长期食用。

　　为了促进宝宝成长，有些父母经常会给宝宝喝排骨汤，但其实排骨汤里面所富含的营养，并不容易被宝宝吸收，反而会给肠胃造成严重负担，甚至损伤脾胃。

　　3、稀饭

　　相信很多家庭对稀饭都不陌生，毕竟这是日常生活中经常吃到的一种主食，有些家长也经常做给家里的孩子吃。

　　其实稀饭并不适合作为辅食喂给宝宝。虽然有些家长认为稀饭好消化，且清淡不上火，但它的营养密度往往比较低，里面只有水跟淀粉，其他对身体有益的营养元素几乎没有，若是煮的时间长了，维生素也会随之流失，根本难以保证宝宝生长发育的需求。

　　因此，如果宝宝长期吃这种毫无营养价值的辅食，那对自身的生长发育会造成不利影响，甚至可能会导致营养不良。如果各位家长想要以稀饭作为辅食喂给宝宝，最好加入其他食物，像是蔬菜和肉末等，共同熬煮，提高它的营养价值。

　　宝宝常吃三种辅食，不仅伤脾胃，还营养不良!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。