产后坐月子怎样才舒服?今日在线教你玩转月子中心!

  古语说:女子本弱,为母则刚。很多新妈妈应该是对这句话体会最深吧。其实最的角度来讲,还是要在月子会所度过第一个月,虽然也会有伤口的疼痛,初次喂奶的艰辛,但是却也得到了很好的休息和照顾,家人也能学习到很多照顾宝宝的新知识。

  那么问题来了~

  在月子中心坐月子到底是一种怎样的体验呢?

  要选好月子中心

  【性价比】

  首先,选择月子中心的时候,要多家做对比,例如对比价格啦、装修环境、服务范围、套餐里面包括哪些项目等等。

  月子房间一定要是属于独立房间,这样才不会因为外界因素被打扰到,有的会所里面其他物品甚至月嫂要加钱,所以一定要选择套餐里面就会包含了宝宝护理啊、宝妈的洗头洗澡、产后修复、月子餐、瑜伽等这些服务都包含的,这样性价比才最高。

  【便利】

  选择月子会所要选择距离家近,方便家人过来看的地方;另外一点就是,一定要选择口碑好的,一定要去店里提前考察。

  二、宝宝篇

  【宝宝的一天】

  宝宝在月子中心除了每天睡觉和吃奶之外,还会有丰富的生活,护理姐姐会抱着宝宝去游泳、抚触啊、早早教等等这些,每天被安排得妥妥的。

  三、妈妈篇

  【宝妈月子时光】

  整个月子里活动也还是挺多的有妈妈课程例如母乳喂养指导、宝宝抚触、洗澡等等还有手工课,都很不错,即使出了月子后在家操作起来超好用的。

  产后活动、瑜伽那些事儿

  【产后运动】

  在月子中心会有产后的一些活动,和运动调理,孕婴师会教大家呼吸法和盆底肌修复的课程。

  如果宝妈们真的想要产后修复得好一点的话,真的要请一个老师来教会好很多,就是跟着指导老师去做呼吸、动作的锻炼,才会达到最好的效果。

  不然没人指导,可能自己做错动作就会一直错下去。

  悄悄告诉你:产后通过月子餐和产后恢复,会瘦下来很多。最明显的是肚子变小,精神状态会好很多。

  月子会所小技能

  【你会学到】

  很多宝妈会学习很多母婴方面的知识,但在月子会所,你会遇到很多宝宝护理、产后护理这方面的人士,也会不断更新自己的知识储备。

  感动与惊喜

  【分享】

  【护士】

  月子会所的护理师会非常敬职敬业地把宝宝照顾好。晚上可以全程托管在婴儿室都很放心,不管是想宝宝叫她们把宝宝抱回来还是抱走,都会随叫随到,还非常任劳任怨。

  【月子餐】

  月子餐丰富多样,不油腻,特别是汤,很干净很通透。而且每天6餐还有下午茶;月子汤,什么猪肉汤啊、药材汤、鲫鱼木瓜汤等等汤都会轮番换着来,不用担心奶量不够了,宝妈可以全天母乳,让宝妈的身体营养和精神都跟上。

  【有助于避免产后抑郁症】

  很多妈妈会得产后抑郁症,有部分原因就是遇上问题不知道怎么解决,尽管之前是知道一些理论性的东西,但问题来到的时候都会很不笃定,甚至自我怀疑而造成的。

  如果在这边坐月子的话,产科医院的主任会定期来查房,比如说对妈妈的伤口进行评估、身体恢复的检查等,这一系列宝宝护理、产后护理的问题,就会帮妈妈们解决得很好。免去后顾之忧。

  【服务意识很好】

  月子会所的人员服务意识还是比较好的,不会仗着自己是月子中心、是一个护士,把想法强加于你;而是会尊重你,就是有一种和你共同育儿的概念。

  小编有话说

  月子会所能够使家庭免除了喜中带忧的烦恼与无助,避免家庭矛盾发生,为宝宝的健康成长构筑生命基石。