为了避免宝宝着凉,冬天应该如何给宝宝洗澡

  最近大降温,天气一天比一天冷,给宝宝洗澡成为家庭的一大难题。群里不少宝妈吐槽:

  天气越来越冷了,给宝宝洗澡就成了一个难题。小宝宝抵抗力弱,一不小就受凉感冒了。如何让宝宝既能享受洗澡,又不会感冒!父母该怎么做呢?

  冬天需要天天给宝宝洗澡吗?

  说起冬天给娃洗澡,频率堪称是家长们最担忧之事。

  洗多了,害怕一不小心着凉感冒,引发一系列连锁反应;

  可洗少了,也怕孩子身上不舒服,尤其是出汗了黏在身上也不好。

  所以,大家总也把握不好这个度。其实,给孩子做日常清洁很重要,尤其是对于爱动爱出汗的宝宝,汗液附着在皮肤和衣服上,会刺激宝宝皮肤。但在冬天,每天给宝宝洗澡也不是很提倡。

  因为在冬天,人的皮肤本来就很干燥,洗澡太勤容易伤害宝宝的天然保护层,继而加重干燥发痒,造成湿疹等皮肤问题。

  正常来说,建议大家一周给宝宝洗2-3次澡,然后在两次洗澡期间,每天给娃清洁重要部位。这样既能保证娃的日常清洁,保暖和护肤方面也不成问题。

  冬季洗澡水温

  有种洗澡水温,叫妈妈/奶奶/爸爸觉得正合适!

  宝宝皮肤娇嫩,最适合宝宝的洗澡水温,是37℃-40℃,夏天可以稍微凉一点,冬天可以稍微热一点,不妨用水温计来测试温度。

  很多家庭可能还是靠手感来测试,一般感觉温温的就合适了,要是觉得热的话,通常对宝宝来说已经太烫了。因为接近水面的水温跟水底的温度有一定差异,所以,不要只用手沾一下水面就觉得行了,把手伸到水中底部,停几秒钟,更好一些。

  另外,洗澡的时候,可以让宝宝的脚先碰到水(如果水温不合适,宝宝一般也会哭闹表达),让他先适应水中的感觉,再把全身放下去。

  关于宝宝的洗澡时间,建议是在10分钟以内比较合适,但不要太短,最好洗够几分钟,等热气在宝宝全身的循环已经够了以后,再抱起来擦干,宝宝会洗得更舒服一些。

  宝宝洗澡前期准备

  宝宝洗澡怎么少得了一个适合宝宝身材的浴盆,1岁以内的宝宝还站不稳,没办法站着洗澡,婴儿专用浴盆体积较小,正好适合宝宝的身材,用起来比家中的浴缸更方便,也不会出现溺水危险。

  利用热水的蒸汽给浴室升温

  先将浴盆内放好热水,水温可略高些,利用热水的蒸气使浴室变暖,待水温稍凉后再让宝宝脱衣服。调高宝宝出浴后途经房间的温度。

  检查窗户是否漏风

  理想状态下,室温一般以26-28℃为宜,如果是新生宝宝,则室温最好是28-30℃。检查一下是否有穿堂风或者窗户是否过于漏风,当然也不要全关闭,也要注意通风。给宝宝脱衣服之前,搓搓手,把手暖热,然后再把他放进澡盆里。

  关于浴霸

  建议最好别给宝宝开浴霸,浴霸的强光容易伤害宝宝眼睛。

  如果真的想利用浴霸为浴室供暖,建议这样做:家长可以先洗,等浴室变得雾气腾腾,温度升上去了,再打开浴霸的灯暖和风暖15-20分钟,并且准备比平时温度稍高的热水,然后关掉浴霸的灯暖,继续开着风暖,把宝宝放在水里。

  在浴盆旁边放好毛巾和浴巾

  很多妈妈习惯在宝宝洗完后抱出来放到小凳上,让宝宝光溜溜地坐着等擦干、换衣服。事实上宝宝离开温水后,接触外面的冷空气,一不小心就容易感冒了。

  正确的做法是,在浴盆旁边备好毛巾和衣服,洗完澡随手一抓就可以立即给宝宝披上浴巾,然后再逐个部位擦干,换上干净的衣服。

  宝宝洗完澡该注意些什么?

  宝宝出水后,先用事先准备的温热浴巾把他身上的水分蘸干,然后再按步骤给他擦润肤油、按摩、穿衣服。整个过程不用抢时间、更不用很紧张,不然宝宝就享受不到洗澡后放松的乐趣了。

  最后,衣服穿好后, 别忘了给宝宝喝点水,因为洗澡过程中宝宝会消耗掉一些水分,要及时补充哦。