孕期不良习惯易影响胎儿发育!

　　孕期不良习惯易影响胎儿发育!怀孕是绝大多数女性人生中必须经历的过程，但对于很多第一次当妈妈的新手孕妈来说，由于缺乏足够的孕育经验，很容易陷入一些误区，从而伤害到宝宝。诗安国际母婴会所的老师说，针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　孕妈的五个坏习惯容易影响胎儿发育

　　1、起床动作大

　　有的孕妈在怀孕前就是大大咧咧的性子，做事比较莽撞，直到怀孕后这个习惯仍没有改掉，平时也控制不住自己的动作幅度。

　　如果孕妈在怀孕期间早起时动作太大，一下子起床起猛了，很可能会感到晕眩，一不小心就可能摔倒，若是撞击到腹部，对胎儿的伤害不堪设想。

　　2、早起洗头

　　不少孕妈都有早上起来洗头洗澡的习惯，但孕期这么做也是会对宝宝造成一定伤害的。

　　人体的循环系统在早上刚苏醒的时候并未完全达到平衡状态，洗头不仅容易着凉，还可能刺激胎儿出现宫内缺氧的问题。

　　3、不吃早饭

　　很多年轻人都有这种习惯，一觉睡到中午起来，直接不吃早饭，即使怀孕后，也难以改变。

　　但胎儿在孕妈体内生长发育需要补充足够的营养，早上不吃早饭容易导致胎儿营养摄入不足，影响其正常的生长发育。

　　4、沉迷于玩手机

　　有的孕妈怀孕后就辞职在家专心养胎，无聊的时候就靠玩手机来打发时间，经常一晚上就是一下午甚至一整天。

　　但长期保持一个姿势很容易使颈椎受到压迫，甚至挤压到孕妈的父母，引发胎儿缺氧，如果熬夜玩的话，还会影响宝宝的正常休息，不利于发育。

　　5、爱泡温泉、蒸桑拿

　　冬天泡泡温泉、蒸蒸桑拿都是非常舒服的事情，但对于刚怀孕的孕妈来说是不可取的，受精卵本就对高温不耐受，人体长时间处于高温状态下，很可能导致胎停。

　　即便是胎儿发育已经稳定了，生长环境经常受到高温影响，也很容易患上神经性疾病，引发极为严重的后果。

　　孕期不良习惯易影响胎儿发育!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。