怀孕不能吃螃蟹?牢记“三不吃三吃”

　　怀孕不能吃螃蟹?牢记“三不吃三吃”!秋分准备来临，昼夜开始平分，秋风起，蟹飘香!可以说秋天是吃螃蟹的好季节，但是面对着这美味的食物，有些孕妇却开始犯难了，因为听不少人说吃螃蟹会流产。诗安国际母婴会所的老师说，生活有这样一个案例，前两天有个孕妈在后台问菁妈：惨了惨了，我不知道自己怀孕了，前两天家里还买了螃蟹吃，听别人说怀孕吃螃蟹会流产，搞得我这心里天天七上八下的。

　　为什么这么多人一看怀孕就说不能吃螃蟹，原因是螃蟹太寒凉了，容易流产，还指证历历的说某某家的媳妇就是因为吃螃蟹，然后导致流产的，那螃蟹流产真的存在吗!

　　辟谣，孕妇吃螃蟹会流产?和螃蟹无关，极可能是这些原因造成的

　　1、胎儿发育本来就有问题，吃不吃都会流产

　　怀孕不能吃螃蟹?牢记“三不吃三吃”!研究发现，正常人群中，自然流产的发生率为15%，加上孕妈妈自己不知道的生化妊娠外，受孕胚胎淘汰率高达50%。

　　胚胎有问题都会出现流产的情况，只不过孕妇刚好吃了螃蟹，所有人就把责任怪到了螃蟹身上。要流产的就是不吃也会流。

　　2、吃螃蟹吃得太多，导致腹泻

　　螃蟹里面蛋白质含量特别高，白色的蟹肉里面蛋白质比鸡肉、牛肉这些蛋白质含量都要高几倍，比如一个200左右的大螃蟹按可食部分40%来计算，一个螃蟹就有80克肉。

　　一天吃上三五个，一下子吃进了400克这样高蛋白的肉，加上怀孕后身体的蛋白酶消化能力有限，容易出现蛋白质消化不良引起了腹泻。这也是螃蟹寒凉说法的由来。

　　如果是孕早期，腹泻比较严重加上胎儿不太稳定的话，也可能会导致流产!

　　3、买的蟹不新鲜加上煮得不够熟

　　怀孕不能吃螃蟹?牢记“三不吃三吃”!不新鲜的蟹可能会有细菌或者寄生虫感染，而买的蟹不新鲜又煮得不熟时，孕妈妈吃了，可能真的会导致流产，甚至胎死腹中。

　　4、吃剩的螃蟹放冰箱导致李斯特菌感染

　　有些家庭可能买的螃蟹比较多，会把这些螃蟹放在冰箱里，而冰箱里的温度容易滋生李斯特菌，再拿出来吃的时候，如果没有通过5分钟以上85度的高温，极可能会导致感染李斯特菌。怀孕不能吃螃蟹?牢记“三不吃三吃”!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。