产后恢复不走弯路,不清楚的点这里!

  俗话说的好,看病需要“三分治,七分养”。分娩其实也一样,不管是顺产还是剖宫产,医生解决关键的30%,而身体恢复的70%靠产后护理,所以,生完宝宝出院时,医生一般都会嘱咐产后42天一定要再回医院做个检查!

  为什么一定要产后复查

  十个月的磕磕绊绊,终于卸货了,接踵而来的宝宝日常护理,虽说有产褥期给新手妈妈一定的缓冲时间。

  但是,照顾宝宝是个精细活,妈妈小心再小心,生怕哪里不对,将所有的精力都投入了育儿事业上,哪有心思想产后复查。

  无论是顺产还是剖宫产,除了乳房外,一般受妊娠影响的器官会在产后6~8周恢复到孕前水平。产后42天复查,为了确认身体恢复程度,以免留下健康隐患,日后少糟心。

  另外,复查的不止是宝妈,还有宝宝哦,例如检查宝宝出生后的运动发育、神经反射等。

  同时,复查时医生还会给你们指导饮食起居的正确方法和注意事项。

  产后检查都查什么?

  其实,产后42天,并不是非得一定是产后42天,若是因暂时有事没空,可在42-56天之间到医院检查都可以。

  既然产后检查辣么重要,那都检查什么呢?

  1全身检查

  全身检查,包括称体重、量血压、血尿常规、乳房检查、腹部检查等。

  在检查的过程,若是发现宝妈体重过重、贫血、感染、乳腺炎等情况,应及时接受治疗,并积极配合医生。

  此外,有着妊娠期合并症的宝妈,还得增加一项检查,内科检查。

  全身检查可及时发现宝妈是否贫血、体重是否超标、是否感染等,若是宝妈遇到此类的问题,应及时治疗。若是产后未进行此项检查,宝妈健康可能会存在隐患,例如产后高血糖、高血压、缺血等会危及妈妈全身的各器官组织。

  所以,产后检查很重,也不要小瞧任何一项检查。

  2妇科检查

  十月怀胎,一朝分娩,盆腔内的器官可是让孕妈成宝妈最大的功臣。在经历了这样的磨难之后,它们自然是产后恢复的重中之重。

  产后盆腔器官恢复的好坏,与宝妈日后得妇科病的几率密切相关,所以进行全面的妇科检查绝对必要。

  通过妇科内诊、B超及分泌物检测,来了解会阴、阴道伤口、宫颈及子宫、输卵管、卵巢是否恢复到孕前状态,阴道分泌物有无异常等。

  当然,不要以为剖宫产就不需要妇科健康,同样需要,盆腔内脏器的变化在孕期时就已经发生了,与生产方式无关。另外,剖宫产的妈妈还要查看腹部伤口的愈合情况。

  3盆地功能检查

  怀胎十月及分娩都会给盆底肌肉、韧带等组织造成不同程度的损伤,容易出现漏尿、子宫脱垂等盆底功能受损的症状。

  如果盆底功能受损不及时治疗,就会严重影响女性以后的生活质量。

  而盆底功能检查,是为确认盆底肌肉群、神经等的恢复情况。

  另外,在检查时医生也会给盆底康复指导,例如盆底康复锻炼,产后3个月是做盆底康复的最佳时机,坚持锻炼可以有效地收缩盆底松弛的肌肉,恢复肌肉的张力和弹性,治愈尿失禁等问题。

  宝宝检查项目

  有宝妈的地方,怎么能少了宝宝呢?宝宝检查项目主要有这几点:

  内容如下

  常规检查

  包括测身高、体重、头围等的检查判断宝宝的生长状况,还会通过心肺听诊、腹部触诊、外阴观察等排除宝宝严重的脏器疾病。

  儿科问诊

  包括吃奶睡觉等基本情况、有无患病及就医、疫苗接种等。

  发育能力

  检查宝宝颈部力量的发育,先拉着宝宝的手臂,让宝宝上半身直起保持坐姿,检查宝宝能否自己用颈部的力量,固定住原本晃动的头部。

  再让宝宝呈现趴着的姿态,检查宝宝能否独立通过颈部和肩膀的力量,自主抬头。

  神经反射检查

  主要观察宝宝的目光是否会随着喜欢的人或物移动,这种行为反射的建立,可以证明宝宝的大脑处于一个健康的发展之中。

  产后恢复,不仅包括身体的恢复

  心理情绪的调节

  另一面还要照顾刚出生的宝宝

  这对新手妈妈来说确实很不容易

  家人也给予宝妈支持

  让宝妈有充足的时间休息与恢复哈!