中秋宝宝吃月饼要注意哪些

　　中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日，时在农历八月十五;因其恰值三秋之半，故名，也有些地方将中秋节定在八月十六。

　　

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　　转眼间，

　　中秋节就要到啦，

　　月圆人圆事事圆，

　　既然是一年一度的传统佳节，

　　当然要让孩子们好好体会一下

　　这浓浓的节日氛围。

　　吃月饼是中秋佳节历来的传统，很多家庭都会准备各式各样的月饼。过为了孩子的健康考虑，在中秋节的时候，家长给孩子吃月饼前还需留心一些注意事项，让一家人健康快乐过中秋!

　　宝宝多大能吃月饼

　　小宝宝肠胃功能发育不完善，消化功能弱，如此高糖高脂肪的食物还是要有所顾忌。

　　0-6个月的宝宝：宝宝还没加辅食，一定不要给孩子吃月饼!

　　3岁以下的宝宝：建议尽量不要吃高糖高油的月饼，手巧的妈妈们可以自制健康馅料、低糖、低油的冰皮月饼哦!

　　3岁以上的宝宝：可适当吃一点传统月饼，但不要过量，多也只能吃1/4个!

　　

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　　孩子吃月饼过多会引起胃肠负担加重，胃肠不适胀闷，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。同时，应减少当天的主食及油脂的摄入量，以平衡宝宝一天的饮食。

　　孩子吃时应该切成小块

　　小孩子咽喉防御功能尚不健全，容易发生异物阻塞呼吸道。果冻、莲蓉、糯米制品等都比较容易吸附或粘在咽喉壁上，上不去，下不来，这种情况发生窒息的概率很大。因此，吃月饼时，家长应将月饼切成小块，好给孩子准备一杯水，一边吃一边喝水。

　　宝宝晚上不要吃月饼

　　月饼比较实，吃了特别容易有饱腹感。不容易消化，而且孩子晚上吃完运动量很少，准备安静就寝睡觉了，这会更容易感受到肚子的不舒服。所以，不能让孩子在晚上吃月饼。

　　冰箱的月饼加热吃

　　从冰箱刚拿出来的月饼，糖、油都处于凝固状态，孩子直接吃，不仅难以咀嚼和消化，还容易伤害肠胃，造成消化不良或者拉肚子。所以给孩子吃之前好隔水加热一下再吃。

　　

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　　月饼配热不配冷

　　月饼富含脂肪，吃时不宜配喝冷饮，否则会引起腹泻。成人可泡一杯热茶或备一杯开水，边吃边饮。儿童可以选择热水或者其它解腻饮品。

　　送一波番外

　　中秋将至，连装月饼的礼盒都如此别出心裁了——快来看看，你家有没有如此有趣的一幕!

　　视频自网络，侵删

　　以前吃月饼赏月，现在不仅赏月还可以赏盒，每一个都既有创意又有寓意，让人很想好好地珍藏起来了!

　　

　　孩子的眼中很多事物都比成人世界的美妙多彩，中秋带宝宝赏月，不妨问问他们眼中的圆月是什么样的!

　　图片来源：

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