产后做好月子，一定不能相信的几点老习俗!

　　产后做好月子，一定不能相信的几点老习俗!诗安国际母婴会所的老师说，坐月子对于每一个中国家庭来说，都是一件头等的大事。但是，现在许多地方都还有着坐月子的一些老的传统，也就是俗话说的老例儿，比如：不能出门、不能洗澡、不能洗头、不能见风、不能见太阳、不能碰凉水、不能刷牙等等。针对这样的问题，我们一起了解下，具体情况如下：

　　但是，事实上很多传统的习俗都是没有科学依据的，有些是那时的条件所限，有些是自然而然形成的习惯，那么我们就一起来看一下，哪些老例儿根本没有必要遵守。

　　有很多老人会认为，水果是凉的不能吃，尤其是那些用母乳喂养孩子的妈妈，很容易就会让宝宝拉稀。但实际上月子里的产妇不仅要吃水果，还要尽量的多吃一点儿。因为，在座月子的时候产妇几乎没有什么运动，如果再不吃水果，就非常容易造成便秘。

　　之前有位朋友提起过，她的整个月子期间都在喝猪肝汤，现在，听到这几个字，自己都还有想吐的感觉。她婆婆的意思是喝哪个奶水多，就要一直喝不能老是换花样，但其实，无论什么时候，都要做到营养均衡，很多种汤都很下奶，不能说喝哪一个奶水多，就一直只喝一种。因为，大人吃什么，孩子也吃什么，所以，不同的搭配很重要，这样才能保证大人孩子的营养平衡。

　　

　　曾经有一个真实的故事，是说家里的长辈坚持坐月子不能开空调，结果，一位宝妈刚好是在夏天坐月子，终真的就热到生病。所以，在不同的季节里，太冷或是太热，都不利于产妇恢复，室温保持在25度左右，开空调不要直接吹到产妇和宝宝就可以。

　　还有很多宝妈都关心的，坐月子到底能不能看手机或是看电视的问题。因为，很早以前家家都没有电视，所以，老人也不知道坐月子能不能看，但是因为担心手机和电视对大人和孩子会有辐射，所以，干脆就直接否定。不过作为现在的年轻人，完全不看电视可以，不看手机有些难。可以适当地看一看，感觉有些累就一定要放下。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。