宝宝出生后第一个月很重要

　　宝宝出生后第一个月很重要!诗安国际母婴会所的老师说，针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。孩子出生后的第一个月俗称“月子期”，在这个阶段，宝宝的抵抗力很弱，所以在很多方面都要很小心，不然可能会影响宝宝一辈子的健康和成长。

　　尤其是前四周的有效喂养，对他们今后生长发育乃至智力发育都十分重要。从这一点来看，中国人讲究的“坐月子”就是非常有道理的。

　　1】营养补充

　　虽说母乳是宝贝理想的天然食物，但是母乳中所含的维生素 D 很低，而且母乳中维生素 A 容易受母亲饮食的影响，所以月子期间妈妈的饮食非常重要，一定要讲究营养全面，禧月阁月子餐每天6顿，一个月可以吃到两百余种食材，完全避免出现营养不足影响宝贝的生长发育的情况。

　　2】饮食注意事项

　　滋补修复身体很重要，但是保证母乳的营养均衡也很重要。所以，蔬菜水果，肉蛋奶样样都不能少。而且要早开奶、勤喂奶，这样才有助于刺激母乳的分泌，否则等满月后发现母乳已经不够宝贝吃了，这时候再想刺激母乳分泌就比较困难了。

　　3】控制室内温度、湿度

　　室内温度应该保持在 24~26℃之间，相对湿度应该保持在 50%~60% 之间，可能一般的房间达不到这个要求，但是也要尽量创造一个新生儿适宜成长的环境。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。