在流行坐“双月子”?有啥好处吗

　　在流行坐“双月子”?有啥好处吗?诗安国际月子中心加盟的老师说，现在流行的是坐“双月子”，比传统的30天要更长。很多人就会问了，现在流行的“双月子”是什么?针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。

　　现代医学认为，孕妈生孩子后，身体会有一个重组的过程，如果月子坐的不好，对身体以后的发展也会有很大的影响，素有“月子病”之说。同时，随着孕儿知识越来越科学，慢慢有了“双月子”的说法，其实这是根据产妇具体的身体情况来制定的，也不仅仅是以60天为期，也有42天或54天的说法。

　　双月子的好处

　　1、子宫恢复的更好

　　首先因为产妇的子宫体回缩需要至少6周的时间，才能恢复到接近非孕期子宫大小的状态，并且，产后腹壁的恢复也需要至少6-8周的时间。

　　2、体内垃圾排的更干净

　　产后恶露一般是在产后7-8周结束，因此在西医范畴中所说的产褥期为42天，也就是和中医文化里的坐月子的日期不谋而合，在此期间由于子宫内膜脱落及胎盘附属物排除，如果不注意保养可导致感染的发生.而单月子显而易见是不够子宫内膜脱落和其他废物废血的排出。

　　3、伤口恢复的好

　　在流行坐“双月子”?有啥好处吗?产妇在生产的时候，不仅需要消耗大量的体力，同时对身体造成损伤。比如：胎盘剥离的时候，会在子宫壁留下创面，阴部撕裂还有剖腹产的手术伤口，都是需要恢复及休养，产妇才能得以恢复体力，伤口得以复原。

　　如何选择

　　产后恶露的情况

　　一般情况下，产后恶露要在7-8周才能结束，子宫内膜也需要时间恢复，所以西医范畴所说的产褥期是42天，在此期间，宝妈要注意避免感染，观察恶露的颜色和量的变化，出了一个月还是有恶露不尽的情况，要尽量多保养一段时间，确保子宫恢复如初。

　　2、体力恢复情况

　　有的宝妈产后保养得好，身体恢复得很快，但有的宝妈总是腰酸背痛，还有的总是发晕、眼花，这说明生产消耗了大量的体力，对身体造成了比较大的损伤，因此月子期间要注重饮食的合理性，可以适当延长坐月子的期限。

　　在流行坐“双月子”?有啥好处吗?诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。