产前吃巧克力真有助于顺产!

　　产前吃巧克力真有助于顺产!诗安国际母婴会所的老师说，大家知道吃巧克力可以快速补充人体所需的能力，特别是对于即将分娩的产妇，更需要补充体力，所以大家都想到了分娩前吃巧克力。顺产会让产妇消耗极大的体力，那么孕妇产前吃巧克力真有助于顺产吗?针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你带来帮助。

　　临产前吃巧克力真的有助分娩吗?

　　巧克力是高热量的食物，因为生产确实是一件很耗费体力的事情，吃巧克力可以补充点体力的。

　　分娩，对每个产妇来说，都需要耗费极大的体力。据产科业内人士研究，产妇的正常产程约需12~16小时，消耗大量体能。这相当于爬二百多级楼梯或跑完1万米所需的能量。

　　因此，产妇在临产前要多补些热量，以保证有足够的力量促使子宫口尽快扩张，顺利分娩。

　　据测定，每100克巧克力中，含有碳水化合物50克左右，脂肪30克左右，蛋白质15克以上，还含有较多的锌、维生素B2、铁和钙等。

　　它被消化吸收和利用的速度是鸡的5倍，脂肪的3倍;;是体积小，发热多，而且香甜可口，吃起来也很方便。

　　产妇只需在临产前吃上一两块巧克力，就能在分娩过程中，产生出很多热量。因此让产妇在临产前适当多吃些巧克力，对母亲和婴儿都是十分有益的。

　　孕妇临产前要注意什么?

　　出现临产征兆时，孕妇无需过于紧张，要保持平静的心态，观察好这些征兆。另外，孕妇的家人也要做好协助，随时准备将孕妇送往待产。

　　1、关注运动后的反应：孕妇在临产前要做一些适当活动，这样有利于生产。还要关注运动后的一些反应，如果出现宫缩、羊水破裂、出血、胎动明显增加或减少等情况，就需要马上去。

　　2、留意宫缩相关时间：即使临产的征兆出现了，孕妇也不用着急马上去，还需要继续观察判断真伪。

　　3、做好准备工作：孕妇在临产前不但自己要做好准备，家人也有很多准备工作。比如：找好，准备好车辆。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。