久备不孕，可能与经常吃的食物有关!

　　久备不孕，可能与经常吃的食物有关!诗安国际母婴会所加盟的老师说，备孕是女性现在重要的话题，而自己却总是备孕失败，其实备孕期也是有很多注意事项的，特别是对于二人的饮食上一定要格外的注意，久备不孕的你可能与经常吃的食物有关，所以，在这个时候，女性一定要关注自己的饮食，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。

　　1、咖啡

　　因为咖啡里面含有咖啡因，据相关业内人士表明，咖啡因里面有很强的避孕效果，它会大大降低怀孕的几率，而且如果刚怀孕的女性就喝咖啡的话还可能会导致流产，因此为了能够提高收益率为预期的夫妻尽量避免使用带有咖啡因的东西。

　　2、木瓜

　　木瓜是很多女性的钟爱，因为木瓜有丰胸的效果，但是如果在备孕期的话，还是不要再吃了，因为木瓜中含有一种叫蛋白酶的物质，它会与体内的孕酮发生一系列的反应，从而使孕酮失效，如果没有了孕酮，那么女性想怀孕的话就更难了，即使怀孕了，孕酮过低也会导致流产。

　　3、胡萝卜

　　很多人看到胡萝卜的时候可能会觉得很意外，从人们的印象中胡萝卜是对人体很有利的一种蔬菜，而且里边还有高量的维生素，为什么备孕期不能吃呢?主要是由于胡萝卜里面含有胡萝卜素，而胡萝卜素会抑制卵巢排卵，有一定的避孕功能，如果在备孕期间过多的食用胡萝卜，那么卵巢黄体素的合成可能会受到干扰，从而导致迟迟无法怀孕，因此虽然胡萝卜的维生素含量比较高，但是还是要适度的使用。

　　

　　以上这三种主要是备孕期的女性要注意的事项，久病不愈的女性一定要注意在饮食中尽量少吃这三类，下面我们就来看一下，备孕期男性要注意的事项，毕竟如果想要得到一个高质量的受精卵的话，就需要有高质量的精子和高质量的卵子，那么男性要想提高自己的精子质量，也要避免以下这三种。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。