怀孕初期洗澡注意什么

　　怀孕初期洗澡注意什么?诗安国际月子会所加盟的老师说，洗澡是夏天没有必做的事情，洗澡可以说是我们日常生活中必须进行的一项固定内容，是普通得不能再普通的。大家平时的洗澡步骤应该都是差不多的，感觉应该不需要怎样深究。但是，我们需要注意，孕妈妈在怀孕初期时洗澡要非常小心。那么，怀孕初期洗澡注意什么 ?

　　

　　怀孕初期洗澡注意什么

　　我们都以为怀孕初期是不可以洗澡的，因为担心会着凉，从而引发什么事情。其实怀孕初期还是需要洗澡的，但是我们在洗澡的时候好做好一些注意事项，以免受到感染之类的。妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。

　　

　　因此孕妇应经常洗头、洗澡，勤换衣服，保持自身清洁卫生，防止感染，减少皮肤疾病。经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适，有利于孕妇身心健康。妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期一定禁止坐浴，以防引起早产。孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。水温以27 ～37 为宜。

　　怀孕初期洗澡注意什么?水温好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38 以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡，洗澡的时间也不宜太长，否则很容易出现缺氧、窒息的情况，还可能导致胎儿宫内缺氧，严重的甚至会胎死腹中。