跟产后脱发、妊辰纹告别吧！

　　产后脱发、妊娠纹是大部分妈妈都可能遇到的问题，那你有没有想过，万一掉成光头怎么办!产后肚子上丑陋的妊娠纹会不会跟一辈子?

　　

　　我们来慢慢剖析，什么是产后脱发?

　　产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落。大约在产后4个月后会有掉发现象，一般主要由体内激素重新调整所引起。解决下面几个点或许能让你恢复飘柔的顺发哦!

　　

　　一、激素改变

　　产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。

　　二、精神因素

　　分娩后，产妇从兴奋状 态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑、使大脑皮层功能失调，自主神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，以致毛发营养不良而脱落。

　　三、饮食因素

　　产后哺乳期，如果产妇消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，甚至有的产妇为了保持产后窈窕身材而节食，则很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内 蛋白 质 、维生素、或 矿 物质 等供应不足，从而影响头发的生长代谢，使头发枯黄易断。

　　四、护理因素

　　受传统观念的影响，有些产妇在坐月子期间，不敢洗头、梳头，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发的概率增加。

　　关于产后妊辰纹，妈妈疑问!产后肚子上丑陋的妊娠纹会不会跟一辈子?

　　

　　很幸运哦!这个问题不是大问题呢，很多有经验的宝妈都知道妊娠纹一般产后半年自愈，但不能完全恢复，一旦产生，不采取一些消除方法妊娠纹才会跟着宝妈一辈子的。

　　对于爱美的宝妈来说是不可能容忍妊娠纹的，如果它一旦出现就很难去除，所以准妈妈在妊娠纹长出来前一定要及时预防，如何预防呢，宝妈有福利了。

　　运动增强肌肤弹性

　　孕前就要开始注重锻炼身体，对腹部多做按摩，能有效增加腹部肌肉和皮肤的弹性。另外，平时多吃富含蛋白质的食物，有利于增加肌肤的活力，增强肌肤的修复能力等。

　　饮食补充肌肤营养

　　进食足够量的蔬菜水果 孕妇每天别忘记进食蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高肌体的抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。

　　妊娠纹存在怎么办

　　虽然预防方法有了，但是有些孕妈还是出现了难看妊娠纹，这时候妊辰纹还会自己消失吗?这时单纯的预防已经没有任何效果了，而且不会自行消失。只能采用一些有效的方法来祛除妊娠纹。

　　

　　致爱美的宝妈：

　　不要再让妊娠纹坏了您的心情，妊娠纹不是您想象中的那么顽固，坚持使用正确的去除妊娠纹的方法，您的光滑肌肤就可以再次拥有。