产后腰酸背痛，竟是子宫复旧不全惹的祸！

　　分娩后是否还感觉子宫很大?

　　产后一个多月还不停地排出混有血的恶露?

　　老是腰酸、下腹坠胀痛?

　　如果您的身体出现上述情况，

　　可能是患上子宫复旧不全了。

　　

　　什么是子宫复旧不全?

　　胎儿、胎盘娩出后子宫开始恢复到妊娠前的状态，称之为子宫复旧。

　　一般情况下，在产后10天子宫就缩回到盆腔内，产后6周子宫得到完全恢复。任何影响子宫收缩功能的因素，导致子宫形态和生理功能在正常时限内不能恢复到未孕状态的现象，称之为子宫复旧不全。子宫复旧不全是产妇产褥期常见的并发症。

　　子宫复旧不全的病因

　　常见病因有胎盘残留、蜕膜脱落不全、子宫收缩欠佳等。当然，较大的子宫肌瘤、多胎多产和既往剖宫产手术史等也可导致子宫复旧不全。

　　

　　子宫复旧不全的表现：

　　▪ 多表现为血性恶露量多、持续时间延长，伴恶露浑浊或腐臭味，在恶露中可见坏死残留的肉样组织，多数患者还伴有腰痛及下腹部坠痛感。

　　

　　▪ 妇科检查时可发现宫颈较软，子宫较同时期正常产褥子宫增大、质软。子宫可有轻重不等的压痛，压痛较重者提示可能合并有子宫内膜炎、子宫肌炎或盆腔感染。

　　子宫复旧不全如何判断?

　　如有上述表现，加上病史及B超检查，诊断子宫复旧不全并不难。B 超检查可以了解子宫大小、宫内血流情况等，如可见到子宫较大，且子宫腔内有残留胎盘或残留胎膜影像，或有子宫肌壁间瘤或子宫腺肌瘤影像等。

　　子宫复旧不全的治疗措施?

　　1.如产后长时间出血或有大出血者应及时到就诊。

　　2.遵医嘱使用子宫收缩药。

　　3.如有炎症，要选择合适的抗生素控制感染。子宫复旧不全患者多合并轻重不同的感染，所以临床上预防性和治疗性抗生素的应用，在促进子宫复旧不全患者的康复过程中也起到很重要的作用。医生会选择对哺乳安全的药物，妈妈们不必担心抗生素的使用。

　　4.物理治疗：改善局部血液循环，同时刺激子宫平滑肌，促进子宫收缩，加速恶露排出及盆底血液循环。

　　子宫复旧不全的预防

　　以下措施预防产后子宫复旧不全的方法简单又有效：

　　1.产后母乳喂养

　　2.预防产褥感染

　　3.及时排尿

　　4.尽早下床活动(顺产后4-6小时，剖宫产后12-24小时)

　　5.产后子宫按摩等

　　产后子宫恢复情况主要看这2个指标!

　　产后子宫复旧不良的产后妈妈，不仅会导致恶露长久不净，还会引发一系列妇科疾病，给身体造成长期困扰。因此，产后一定要重视子宫恢复问题。

　　

　　但如何判断产后子宫恢复情况呢?除了产后42天检查，通过医疗设备检查子宫恢复情况之外。在此之前，妈妈们还可以通过2个很明显的指标来自我判断，以便及时采取措施：

　　1、子宫体下降情况：子宫恢复良好与否，可通过子宫体的下降情况来推断。分娩结束后，子宫像泄了气的气球一样，会立即收缩。这时候，用手摸腹部(肚脐附近)，可以摸到一个很硬的球形，那就是子宫体。如果子宫恢复状况良好，子宫体会每天下降1-2㎝，产后约10-14天，就摸不到了，除非长了子宫肌瘤。

　　2、产后恶露颜色：恶露颜色，是判断子宫修复正常与否的重要指标。