炎炎夏日，推荐几种宝宝爱吃又营养的婴儿辅食！

　　炎炎夏日，推荐几种宝宝爱吃又营养的婴儿辅食!诗安国际月子中心加盟的老师说，入夏以来，气温节节攀升，空气会比较干燥。宝宝由于免疫力比较低下，在这个季节中很容易生病，特别要小心的照顾。如何陪宝宝安然度夏自然成为每个妈妈关注的问题。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。

　　在平常的季节里，宝宝的饮食就一直是妈妈们关心的问题之一。但是，夏天一到，天一热妈妈们是不是又陷入了困境?很多宝宝都会出现食欲下降，吃饭完全没胃口，一到饭点，端着碗在追着喂饭，客厅追完追卧室，好不容易追到，喂进去又吐出来。那么妈妈们应该如何特别关照宝宝的饮食呢?

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　　牛奶粥

　　适合年龄：5—10月

　　制作过程：牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。先把水烧开，再下入泡好的大米，用小火煮30分钟，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质，营养丰富。

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　　水果藕粉

　　适合年龄：5—10月

　　制作过程：藕粉50克、应时新鲜水果(桃、苹果、香蕉等均可)75克，清水250克。将藕粉加适量水调匀，水果去皮，切成细小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉，用微火慢慢熬，同时不断搅动，直至透明。后加入切碎的水果，稍煮即可。此羹味道香甜，营养极高，易于消化，非常适合婴儿期的宝宝。

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　　葡萄汁

　　适合年龄：4—6月

　　制作过程：捣碎果肉：将葡萄洗净以后，去皮，去籽，放入研磨碗中，用研磨棒捣碎果肉。倒出碗中的葡萄汁水，用纱布滤去渣滓即可。

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　　水果沙拉

　　适合年龄：7—9月

　　制作过程：将西瓜、哈密瓜、橙子，通通洗净去皮切成丁。准备小半碗优质乳酸酪，将上述水果丁放入乳酸酪中拌匀即可。诗安国际月子会所的专门人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答