新生儿可以吃益生菌吗

　　肠道是人体很大的免疫器官，因此宝宝要健康成长，肠道必须被列为重点保护对象。而促进宝宝肠道健康，益生菌更是少不了的“好帮手”。

　　

　　什么是益生菌?

　　益生菌是一类活的微生物，是一种寄生在人体肠道内“好”细菌。它们能够帮助肠道消化食物，消灭致病微生物，同时还产生一些维生素。益生菌具有很多种形式，比如现在的很多婴儿配方奶中添加了益生菌，酸奶、发酵乳制品等也含有，另外在纳豆、豆豉、乳酸饮料中也能够找到它们。益生菌的补充剂也有很多。

　　新生儿能吃益生菌吗?

　　宝宝在出生后2-4个小时内，各种不同的菌群就开始进入他们的体内了，如果有益的正常菌群能够不停地发展，对宝宝今后健康迅速成长起着非常重要的作用。

　　

　　也因此，现在不少在产妇出院的时候，都给新生儿开点益生菌。不过也有不少妈妈不敢给孩子吃，怕给小宝宝吃坏了，其实新生儿吃点益生菌是非常有好处的，重要的是有强化肠道免疫防御功能、抗感染和帮助消除黄疸等的作用。

　　有研究显示，出生后没有口服益生菌的孩子在院内发生感染的几率是服用益生菌孩子的近3倍。同时有统计显示，80%的早产儿、60%的足月儿都会出现黄疸现象，正常情况下，足月儿出生后一周到十天就会自行消退，早产儿要持续3周以上。此时妈妈给宝宝吃点益生菌，就能帮助肠蠕动，增加胆红素排泄，能有效缓解宝宝黄疸。

　　8类宝宝可以适当补充益生菌

　　1、腹泻的宝宝;

　　2、便秘的宝宝;

　　3、乳糖不耐受的宝宝;

　　4、剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养、免疫力低的宝宝;

　　5、胃肠胀气的宝宝、肠痉挛的宝宝;

　　6、积食、消化不良的宝宝;

　　7、因治疗需使用抗生素的宝宝;

　　8、爱哭闹的宝宝。

　　有以上问题的宝宝，可以尝试补充益生菌制剂来抑制有害菌，帮助平衡肠道，促进身体康复。

　　健康宝宝不必刻意补充益生菌

　　正常孩子体内本身就是一个益生菌的加工厂。有的妈妈把益生菌作为日常保健品，健康宝宝也每天吃益生菌，这样做非但不必要，反而时间长了会破坏肠道的原本的平衡。益生菌不是日常需要服用的保健品，美国儿科学会的建议是除了有些婴幼儿补充维生素D和铁剂外，一般不会推荐常规补充其他营养素。

　　

　　坚持母乳喂养(这是益生菌天然的来源)、1岁以后的宝宝适当补充酸奶、添加辅食的宝宝膳食平衡，这些方式能帮助肠道菌群维持正常的平衡。

　　只有在宝宝确实出现必要情况，自身一时很难产生足量的益生菌时才需要服用益生菌。