如果你有这些症状，说明你的盆底功能“告急”了

　　怀胎十月，腹腔压力和盆腔脏器压力均指向盆底肌肉，加上子宫重量的日益增加，盆底肌肉便在持续受压中逐渐松弛。不论是顺产还是剖腹产的女性，都饱受其折磨!

　　

　　盆底肌是被遗忘的一群很重要的肌肉。它一旦损伤，带来的伤害不仅仅是身体上，还有心理上的。

　　这些症状，你有吗?

　　� 排便失禁：咳嗽、大笑、打喷嚏、搬重物、运动，动不动就漏尿……或者还没到厕所，大便已经躺在内裤上了，完全由不得自己。