月子期间，这些营养品好不要急着吃

　　月子期间，这些营养品好不要急着吃!诗安国际月子中心加盟的老师说，分娩是一件元气大伤的事情，所以不少产后妈妈在坐月子期间就开始大补。但你知道吗?产后大补并不是所有营养品都能吃。下面这些月子期间不宜吃的营养品，产后妈妈要多多注意哦。

　　高脂肪浓汤

　　产后妈妈需要的热能高，但高脂肪浓汤不是一定良药。

　　高脂肪食物会影响人胃口，易导致身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，

　　含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收，有部分新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。

　　麦乳精

　　麦乳精是以乳粉、炼乳、麦糠、可可粉为主体，添加蛋粉、奶油、柠檬酸、砂糖、葡萄糖、维生素等成分，经真空或喷雾干燥制成的一种速溶含乳饮料。

　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃，但是对于刚生完孩子的妈妈们来说，可导致产妇回乳。

　　炖老母鸡

　　老母鸡营养丰富，是补虚佳品，但产后产妇不能立即吃它，尤其是哺乳的产妇。

　　这是因为妇女分娩后，血中雌激素与孕激素水平大大降低，这时泌乳素才能发挥泌乳的作用，促进乳汁的形成。

　　母鸡肉中含有一定量的雌激素，因此，产后立即吃老母鸡，就会使产妇血中雌激素的含量增加，抑制催乳素的效能，以致不能发挥作用，从而导致产妇乳汁不足，甚至回奶。

　　同时易产生油腻感，影响食欲，并导致发胖。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。