分娩后1小时,妈妈身体会发生哪些惊人的变化?

  生完孩子后,新妈妈感觉一身轻松,精神也放松下来,不少人很快全身乏力地睡去。也许还沉浸在分娩过后的轻松里,并没有注意到你的身体正在发生着巨大的变化,那你一定不知道在分娩后短短的1小时里,你的身体发生了很大的改变。

  

  宝宝的出生,对产妇生理上的影响,绝不止肚子上几条妊娠纹这么简单。妈咪体外特征、体内器官甚至是激素水平都在发生着变化,而这些变化也清晰的告诉自己:你已经正式成为一位母亲了!

  体重减轻

  经过一场“战斗”,宝宝终于和妈妈“分开”,而孕妈明显的变化就是体重骤然减轻,对大部分孕妈来说,体重大约要减轻10斤。

  

  这10斤的重要主要来自:

  ?宝宝体重:6-7斤

  ?胎盘重量:1-2斤

  ?血液和羊水:2斤左右

  月子期间,孕妈的体重还会不断减轻。其中包括怀孕期间体内细胞存储的多余水分,以及由孕期体内额外血液生成的液体,都会逐渐排出体外。

  不过如果你认为这个过程中你可以瘦身到之前苗条身材,那就太天真了,由于许多孕妈孕期没有控制好体重,脂肪的囤积不可避免导致产后肥胖。

  胎盘自动脱落

  在宝宝出来后分娩过程其实还没有结束,要等胎盘也娩出才算彻底完成。胎盘存在的意义,相当于胎儿成长的保护垫。宝宝出生后,保护垫的意义就不存在了,自然也需要排出。

  一般是在分娩后约5分钟到2小时,胎盘会脱落,这时会在子宫里形成一个手掌大的伤口。

  此时,会排出大约300毫升的血,不过妈咪不必紧张,这些血是在孕期存储下来的,对身体不会造成不良影响。

  子宫迅速收缩

  怀孕时,由于宝宝一天天长大,子宫也会“不断膨胀”。而在分娩后,子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小,这是子宫壁上的收缩肌在起作用。

  

  一般来讲分娩后天,子宫底可降落至脐部;大约6周后,子宫逐渐缩小到60-70克。一般情况下,产后的子宫需要在6-8周左右才能恢复到原来的大小。

  每位产妇都应在42天左右去产科进行检查,了解子宫缩复的情况。

  器官回到原位

  怀孕期间,妈咪的肝脏、胃和肺等都被宝宝挤到了一起。

  在分娩后,宝宝让出位置,这些原本被撑得变形的五脏六腑以及子宫等,也重新得到了更多的空间,开始逐渐回到原位。

  

  这样的复位会让妈咪觉得全身放松,不过在刚开始时,器官的向下滑动也会令妈咪感到一些不适应。

  身体感觉无力

  当宝宝顺利娩出之后,妈咪们会感觉身体被掏空,出现全身虚脱的感觉,好像漂浮在空中,手脚麻而无力,眼睛甚至都看不清东西了。

  那是因为子宫上的韧带仍然保持伸展的状态,因此在分娩后的一段时间,身体会感觉无力和虚脱。并且新妈咪体内有一种叫内啡肽的激素,是身体产生的镇痛剂,可以在分娩的过程中减轻疼痛感;但在分娩后的一段时间,其含量仍保持在令人晕眩的高度。