选择温和的安全的护肤品

　　选择温和的安全的护肤品!诗安国际月子中心加盟的老师说，现在很多化妆品中有的会含有铅、汞或激素类的东西，非常不安全，不但不利于皮肤，更会对肚中的小宝宝产生危害。所以，准妈妈要使用非常安全温和的产品，这样就能一举两得。为了更安全还是选择不含香料，重要的是，安全，不刺激，不会对宝宝有影响的产品，妈妈也不会过敏。例如婴儿系列等。

　　给皮肤补水

　　孕期妈妈特别容易缺水，因此要多喝水，多做补水面膜，多给自己的脸部按摩，妈妈们可以试试蒸汽毛巾。

　　保持健康的饮食习惯

　　怀孕期间虽然要补充营养，但是也不是盲目地补充营养。盐、味精、糖、辣椒等各种调料要少用，口味要清淡。少用糖醋、油炸等煮食方式。黄瓜、西红柿和粗纤维的蔬菜要多多食用，这样既可以补充身体必须的水分，还恩能够防止便秘等孕妇常见病。

　　孕期的肌肤护理是所有准妈妈应该重视的。在等待小宝宝诞生的时候，也要好好地呵护自己的肌肤，这样照镜子时才不会觉得脸色太难看，影响心情影响肚子里宝宝的健康~

　　准妈妈的皮肤保养课，

　　你真的做对了吗?如果您有不清楚的地方，可以咨询我们的老师。