孕期便秘，十个妈妈九个苦!

　　妊娠期间是大多数孕妇的幸福时光，可是在享受腹中宝宝带来幸福感的同时，不少孕妇也在忍受着怀孕带来的各种问题。其中有种不得不说的尴尬事儿：孕期便秘。它极高的发生率，让不少孕妇叫苦不堪。那么孕期女性为何会发生便秘呢?我们就来一探究竟!

　　为何孕期会便秘?

　　孕期便秘非常常见,这是因为孕妇的饮食太精细，孕期的活动相对减少所致。同时随着胎儿增大，对肠管会产生压迫，妨碍肠蠕动，这些都是便秘产生的原因。加之孕期口服维生素中含有钙和铁这两种元素也会引起便秘。

　　便秘的标准是什么?

　　采用罗马III标准，即至少12周有下列两项或两项以上即证明便秘。

　　1、大于1/4的排便需要摒力，排便困难;

　　2、大于1/4的排便有硬块或坚硬;

　　3、大于1/4的排便有排便不尽感;

　　4、大于1/4的排便有肛门直肠梗阻感;

　　5、大于1/4的排便需用手协助排便;

　　6、每周排便小于3次。

　　孕期便秘有什么危害?

　　1、发展成痔：久坐排便可加剧痔静脉瘀血，容易形成痔。

　　2、贫血：便秘发展成痔或肛裂，反复出血者可致贫血。

　　3、增加流产、早产的危险：经常用力的排便动作，可能会引起子宫收缩，导致早产或流产的可能。

　　4、出现腹痛、腹胀等不适：若几天没有大便，甚至1～2周都未能排便，可导致孕妇腹痛、腹胀。特别是在孕晚期，增大的子宫加之严重的便秘可导致肠梗阻并发早产，危及母婴安危。

　　5、产程延长，发生难产：分娩时，粪便堆积在肠道会妨碍胎儿下降，导致产程延长甚至难产。孕期便秘，十个妈妈九个苦!以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!