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你认为顺利生产后，就万事大吉了吗?以为听到宝宝响亮的哭声，就可以彻底放心了吗?那个刚成为母亲的女人是不是不巧被遗忘了呢?
无论你是精英界女强人，还是萝莉界小可爱，在出了产房之后，都会变成一个呆萌无知宝妈。一家人沉浸在“生了”的喜悦时，新妈妈更多的体会却是身心疲惫及孤独无措。而且产后24小时是非常关键的时期，家人及产妇自己千万不要忽略了产后的那24小时。
今天，就让诗安来告诉大家产后24小时该做的那些事儿吧!
顺产产后24小时
1、观察产后出血量：
产后出血为产妇重要死亡原因之一，在我国居首位。主要是由于子宫收缩不好，影响子宫内血窦闭合，造成宫腔积血。当宫腔积血不能及时排出的时候，子宫就像大口袋，不再收缩，造成产后大出血。
2小时内≥400ml;24小时内≥500ml，可判定为产后出血。
2、关注体温变化：
一般情况下，正常的产妇体温不会有太大变化，分娩后体温升高主要有两种情况：一是产后疲劳热;二是因产后乳房肿胀而发生的泌乳热。一般均不超过38℃，持续38℃及以上尽快告知医生。
3、适度下地活动：
自然分娩的产妇产后休息6-8小时便可下地活动，如果产妇有产后体位性低血压可以先起来坐一会儿，再尝试走动，但身边要有人看护，以免由于意外状况摔倒。
4、四小时内要排尿：
当胎儿、胎盘娩出后，产妇的尿量会明显增加，以排出体内多余的水分。新妈妈生产后应多饮水，促使尿液排出，加快子宫恢复。一般生产后4小时内要排尿，如果超过6小时未排尿可诊断为尿储留。
总体来说，顺产相较剖宫产各方面恢复的速度和程度都会更快、更好一些，这也是常建议孕妈们在有条件的情况下尽可能选择顺产的原因之一。
所以，对于剖宫产妈妈们来说，天的恢复除了也要注意以上问题之外，更要时刻留意下面这些容易被忽略的细节。
剖宫产产后24小时
1、剖腹产后6小时内
① 按压腹部。产后6小时内，产妇会被转移到观察室。护士会为宝妈按压腹部，目的是帮助排出恶露，同时能刺激子宫收缩，减少子宫出血。
② 躺卧姿势。大多数的剖腹产都采用的是硬膜外麻醉方式，所以回到病房后，宝妈需要头偏向一侧，去掉枕头平卧，这样的躺姿不仅可以防止触碰到麻醉的部位，还可以预防呕吐物误吸。
③ 放置引流袋。
④ 暂不进食。为了减轻肠道积气，产后6小时内暂不进食。
2、剖腹产后6小时后
① 躺卧姿势。分娩6小时后就可以换姿势，垫枕头了，但是为了减轻移动对伤口的牵拉，好采用侧卧姿势，也可以把垫子或者毯子垫在身后。
② 开始进食。产后6小时后要尽快排气，否则可能会影响伤口愈合，甚至造成肠粘连等并发症，6小时后宜饮排气类汤。
③ 多多活动。产后12小时即可翻身、伸展等，加速伤口愈合，预防肠粘连，24小时后根据个人情况，可以根据自己身体情况尝试做起并下床慢慢活动。
④及时排便。手术前安置的导尿管，在术后24-48小时后就拔掉了，导尿管拔掉后尽快自主排尿。
