排残乳，产后十年也需要！

　　“回奶后需要排残乳”，听到这个说法是不是惊呆了，好像完全超出了麻麻们的知识范围。很多产后妈妈都有一个这样的误区，以为哺乳，断奶，就是一个完整的过程了。殊不知，忽视了其中重要的一环——排残乳!

　　所谓“残乳”就是母乳妈妈在宝宝断奶后，还残留在乳房的乳汁(奶水)。

　　哺乳后乳组织萎缩，断奶后残留在乳房里的奶水没有及时排出就会形成残乳!一般来说，断奶之后的奶水，人体自身可以吸收80%，但是剩余的20%的乳汁会留在我们乳腺管内!人体的正常温度是36.5°，这些残留的乳汁长时间留在乳房内就会发酵变质，慢慢就会影响到乳腺的健康。

　　有人说没事的，时间长就好了，可是有些人却会出大问题，为什么呢?因为每个人身体状况都不一样，假如忽视残乳的危害很可能乳房会病变。今天我们就来学习残乳的相关知识。

　　残乳的危害

　　残乳长期存在在乳腺管内，会导致乳腺管萎缩、老化，使乳房组织失去活力，处于病变状态，引起乳腺增生、乳腺炎，甚至诱发乳腺癌。其中清水溢液可能是乳腺癌的信号，其特征是无色透明，偶有粘连，溢出后不留痕迹。此外血性溢液，可为鲜红色、黄色、咖啡色褐色等不同颜色。

　　排残乳的好处

　　1、疏通乳腺。排出乳腺管中的残留乳汁，预防乳腺疾病。

　　2、改善因乳汁残留引起的乳房包块、乳腺增生症状。激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞，使乳房有全新的活力状态。

　　3、美化胸部。细胞得到滋养后，乳房吸附脂肪的能力就会增强，因而会更加丰满和美丽

　　哪些人需要祛残汁?

　　一、产后停止哺乳的妈妈

　　二、产后乳房胀痛的女性

　　三、乳头堵塞的女性

　　四、乳房包块、乳腺增生的女性

　　祛残汁的好时期?

　　通常来说，在您回乳后2-4周，是去残汁好的时期。

　　但产后10年内，只要您感觉乳房有不适，有残汁，都可以把残汁排出来的，而且残汁残留时间越长，排出来的颜色越难看，味道越难闻。

　　关爱乳房就是关爱自己小编建议，千万不能自己在家瞎挤哦!以免手法错误破坏经络就得不偿失了!好由的医师来操作哦!

　　乳房知识小科普

　　宝宝断奶乳房为什么会这么小呢?

　　在乳房里的变质奶水没有及时排出，进而病变，乳房在一种不健康状态下，乳腺组织就会失去活力，人体分泌的各种激素不能很好的进入乳房的乳腺细胞，腺泡得不到激活就不能充分的吸收，这将导致乳腺细胞缺少活力的，因而无法吸附脂肪，所以变小。但是如果乳腺疏通得好，乳腺组织健康了，乳房又会回复孕前的丰满挺拔。