科学营养讲究的月子餐其制作过程
科学营养讲究的月子餐其制作过程!诗安国际月子中心加盟的老师说，近年来，随着月子餐的风靡，越来越多的人选择购买市面上流通的各种各样月子餐。于是许多商家就把目光聚焦到月子餐外送方面，在月子餐外送的这个想法引爆之后，人们常常忽略了快餐式月子餐背后带来的隐患!下面，我们一起了解下。
首先，快餐式的月子餐色香味尽失、营养成份流失。与其说是月子餐，不如拿普通的快餐来说。我们会发现，经过外卖包装以及路途颠簸的时间，送到我们手上的外卖常常美味尽失。
那么面对市面上各种不规范的月子餐，宝妈们该怎么办呢?
——不明真相的新妈妈
有句话说得好：女子本弱，为母则刚。新生命的诞生，是希望、是喜悦，但对于进入人生新阶段的妈妈们，除了要照顾好自己的宝宝，照顾好自己，因此吃的月子餐一定要符合以下三个要点!
月子餐三要点
1：科学
科学的月子餐帮妈妈搭配好了食物，给妈妈提供全面的营养，其实就是吃得杂，均衡饮食。
2：营养
哺乳会消耗妈妈自己的营养，所以产后补充营养对妈妈来说是必要的，奶水里面90%都是水，这就意味着你每天身体需要补充额外的水分!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。
