产后坐月子一定要重视这5个方面!诗安国际月子中心加盟的老师说,女人生完孩子,身体十分的需要,顺产的产妇恢复的会快一些,如果是剖腹产的宝妈身体大动元气就会恢复的慢一些,一年内好不要提重物,避免用力把刀口撑破,产后想要身体好,女人一定要把月子给做好,月子里一定要注意这几条事项,不然月子白做,疾病也会找上门!
1卫生
首先月子里一定要注意自己的卫生,月子的产妇比较容易出汗,衣服一定要选纯棉的,要及时换衣服,避免衣服潮湿受凉,尽量不要洗头太早,老规矩避免见风头疼,半个月之后就可以洗头发,记得要及时吹干,也要记得刷牙。
2恶露
每天记得要观察恶露的颜色及气味和量的多少和拍恶露的时间长短,如果异常一定要及时去。
诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。