为什么有的人哺乳期可以瘦，有的人却胖了很多

　　为什么有的人哺乳期可以瘦，有的人却胖了很多?诗安国际母婴会所的老师说，生完孩子，让妈妈们难以接受的就是身材走形了。

　　看着照片里以前曼妙的身材，再低头瞅瞅如今臃肿不堪的肥肉，多少宝妈痛定思痛：产后减肥大计必须提上日程!

　　然而愿望是美好的，现实是残酷的，啪啪啪打脸一个比一个响……

　　宝妈们普遍对产后瘦身表现出极大的热情，但真正付出行动取得成功的少之又少，更多的是惨死在瘦身的路上，只能看着别人成功变身“辣妈”，狂秀身材。

　　坚持哺乳，坚持哺乳，坚持哺乳，重要的事情说三遍。临床发现哺乳妈妈比较容易恢复苗条身材，因为喂乳1ml的母奶，平均会消耗妈妈0.6-0.7大卡的热量。

　　若以每天亲喂体重6公斤的宝宝来计算，妈妈每天必须制造600ml的奶量，所消耗的热量相当于跑步60分钟、走路110分钟、拖地2小时的运动热量。

　　为什么有的人哺乳期可以瘦，有的人却胖了很多?只要短短2周，哺乳妈妈即可轻松减重1公斤。以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!