产后做四件事易得月子病后一条不少妈妈都中了

　　产后做四件事易得月子病，后一条不少妈妈都中了？坐月子忌见风，但不少产妇保护过度，待在房间里门窗紧闭，穿上厚厚的外套、盖厚被子，以为能够防风，却反而损害健康。下面看看诗安国际月子会所老师怎么说吧！

　　一、捂月子

　　坐月子忌见风，但不少产妇保护过度，待在房间里门窗紧闭，穿上厚厚的外套、盖厚被子，以为能够防风，却反而损害健康。之前就有过一个产妇因为捂月子导致中暑死亡的案例。月子期间开窗通风很有必要，只要风不直接对着产妇吹，就不必过于紧张。

　　二、不洗澡、不洗头

　　老一辈的人认为，月子期间是不能碰水的，更别提洗澡、洗头了。但是产后不注重个人卫生，容易导致感染。月子期间是可以洗头洗澡刷牙的，但要注意水温，并及时擦干身体和头发。

　　三、熬夜玩手机

　　产后整天躺在床上，作息易变得不规律。长期熬夜玩手机，不仅影响身体恢复，更会影响视力，导致视力下降，视物模糊。

　　四、月子期间流泪

　　不少新妈妈反应，产后心情变得更加敏感了，一点儿小事都能难过半天。如果再碰到一个不省油的婆婆和不懂事的老公，月子几乎都是哭着度过的。月子期间心情过于低落，容易导致产后抑郁症;经常流泪还会让眼睛留下后遗症。产后保持愉快情绪很重要，遇到坏情绪要及时排解，不要自己生闷气。

　　产后做四件事易得月子病，后一条不少妈妈都中了？以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!