产后便秘能吃蜂蜜吗

　　产后便秘能吃蜂蜜吗?蜂蜜的好处很多，不但可以美容，还养颜，这是很多女性的首要选择，但是，月子期间可以喝蜂蜜，针对这样的问题，我们来看看诗安国际母婴会所的老师是如何讲解的，希望您看完过后有一定的了解，具体情况如下：可以泡蜂蜜水哦!产后便秘可以喝蜂蜜水，也可以吃水果，只是不要吃寒性的就没事。

　　产后便秘吃什么好 缓解便秘的几款食谱

　　产后便秘吃什么好?产后出现便秘是很正常的，由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，所以造成大便干结，小编搜集了几个治疗便秘秘方与大家分享。

　　(1)葱味牛奶

　　材料：牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许。

　　做法：将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮10余分钟即可。

　　功效：能增液润肠，滑肠通便。产后便秘者可以选用，对习惯性便秘者亦有一定效果。

　　(2)香蜜茶

　　材料：蜂蜜65克，香油35毫升。

　　做法：将香油和蜂蜜混匀，加沸水冲调服。

　　服法：早、晚各一次。

　　功效：能润肠增液，滑肠通便，对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。

　　产后便秘能吃蜂蜜吗?以上的诗安国际母婴会所的老师讲解，您是不是也有了一些的了解呢，希望可以给你带来帮助!