怀孕期间，这4种海鲜孕妈千万不要碰!

　　怀孕期间，这4种海鲜孕妈千万不要碰!在怀孕期间，孕妈妈的饮食一定要千万照顾好，不是所有的食物都适合孕妈吃，每个食物都有它的独特之处，海鲜更是不宜吃，下面这4种海鲜即使做的在美味孕妈也不要去吃，千万瞪大眼睛看清楚，对胎宝宝不利的要避而远之：

　　1甲鱼

　　甲鱼富含丰富的蛋白质和各种维生素、无机盐但是孕妈妈千万不能吃，因为甲鱼性寒容易导致孕妈腹泻、腹痛，可能会发生流产，所以在孕期千万不要吃，当然在哺乳期的宝妈可以多吃点，这个有催奶的功效还能促进宝宝大脑和身体发育。

　　2香海螺

　　香海螺也是属于大寒的食物，但是准妈妈食用很容易导致拉肚子，另外香海螺里面的寄生虫和细菌比较多，处理不当对胎儿的发育有很大的影响。

　　3蟹肉

　　螃蟹有清热解毒、养筋活血，是可以入药，但是营养丰富的螃蟹却不适合孕妈吃，因为属于大寒而且还有活血化瘀的功效，孕妈妈们一定要切记。

　　4虾酱

　　虾酱中含有虾青素，也是一种最强的抗氧化剂，但是虾酱的制作过程是腌制和发酵，在这个过程会产生亚硝酸盐，所以孕妈妈不能吃，亚硝酸盐对胎宝宝的发育有很大的影响，偶尔解解馋还可以。

　　在孕妈怀孕期间饮食上一定要多多注意，想知道更多的饮食禁忌可以在评论里留言，我都会给每一位孕妈妈解答，希望每一位孕妈妈都能快乐度过真个孕期!

　　诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。