月子期间最不能忽视的这点!

　　月子期间最不能忽视的这点!现在宝妈都很注重坐月子，知道月子期间不要碰冷水，还知道要保护腰部，保护手腕。但是大部分宝妈都不注重对眼睛的呵护，其实在月子期间保护眼睛也是很重要的。这下来的这几点，妈妈一定要注意。下面，我们看看诗安国际月子会所加盟的老师介绍，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　1.看手机上瘾

　　不得不承认，手机的功能强大，现在的人也都是手机不离手。妈妈产后身子很弱，眼睛也是如此。有的妈妈由于喂奶的时间又长又无聊，就玩手机，久而久之，眼睛就很容易疲劳，会对眼睛造成损害。所以不要过度用眼。

　　2.哭

　　在月子里流泪，以后妈妈的眼睛总会莫名的酸痛。如果没有好好的调理，眼睛会老化的更快，视力不仅模糊，还会引发一些眼部疾病。所以老人经常说的月子里不可流泪，可不是迷信。产后孕妈容易产生低落的情绪，一定要及时疏通心情，和家人多聊天。

　　3.充足的休息

　　身体需要充足的休息，当然眼睛也需要休息。当眼睛出现酸疼沉重的时候，这就是用眼过度，妈妈就要闭目休息一会。妈妈千万不要用手去揉眼睛，防止眼睛感染。

　　坐月子要注意的事情还不少。既不能玩手机，也不能哭还要保证充分的睡眠。有的妈妈表示不能玩手机，简直不能忍，但其实手机可以玩但是要适度。毕竟为了眼睛，忍忍手机瘾，每次控制好时间。如果真的无聊，还是和家人多聊聊天，最主要的是家人的体恤，这样妈妈也能保持一个好心情了，安心的坐月子!

　　月子期间最不能忽视的这点!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。