十月怀胎不容易，每个月准妈妈都会面临不同挑战!

　　十月怀胎不容易，每个月准妈妈都会面临不同挑战!怀孕是一家人非常开心的事情，从夫妻备孕到宝宝降生，生命的孕育是一个奇妙旅程，对准妈妈来说非常不容易。一般整个孕期分为孕早、中、晚期3个阶段，要经历10个月胎儿才是足月，每4周为一个月，整个孕期280天。下面，我们一起了解下，看看诗安国际母婴会所的老师介绍，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　随着胎儿逐步发育，孕期每个阶段都有不同风险，而孕妈妈每一个月都有不同注意的事项。

　　1、第一个月，补充叶酸

　　并不是每一位孕妈妈都能在怀孕第一个月就能察觉，即便有备孕的女性如果不留心而又没有经验，也未必能第一时间得知。所以有备孕的女性要在当月生理期到来前，用测孕试纸测一下如果两道红杠表示已经怀孕就要引起重视，到医院尽早检查确认

　　2、第二个月，注意孕反

　　没有计划备孕的女性月经推迟一周以上，就要用试纸或者去医院检查确认是否怀孕。医院会通过抽血查看HCG值是不是升高，孕酮值是否增高来确认，如果确认怀孕医生大概率也会通过B超判断是否宫内孕。

　　3、第三个月，第一次产检

　　十月怀胎不容易，每个月准妈妈都会面临不同挑战!诗安国际母婴会所的老师说，前三个月准妈妈一定要注意营养，但是不可暴饮暴食。同时注意不要大幅度活动，或者猛然下蹲弯腰等，避免挤压到腹部。

　　4、第四个月，唐氏筛查

　　第13周直到16周是第四个月，大部分孕妈妈早孕反应已经没有那么严重，渐渐消失。精神状态和食欲也会有所好转，注意加强营养，适当活动，可以散步或经过专业人士指导练习适合孕妇的瑜伽。

　　5、第五个月，胎动

　　孕17周到20周是第五个月，孕妈妈腹部逐渐明显，并且胎宝宝也会有第一次和妈妈互动。孕妈妈能感受到胎动，刚开始并不是特别明显。随着胎儿长大，频率会越来越高，而且胎动越来越明显，准妈妈和准爸爸可以和宝宝进行互动胎教。

　　6、第六个月，排畸检查

　　第六个月是21周到24周，过了24周后会有一项排畸检查，四维彩超筛查胎儿是否畸形，还有一项是葡萄糖耐量筛查。如果是高龄孕妇或者平时血糖高、体重大的孕妈妈一定不能忽视这项检查。

　　7、第七个月，胎心监护

　　这个月会开始做胎心监护检查，监测胎儿在宫内的情况。如果心跳过慢或过快，都有缺氧的可能，医生就会针对情况采取不同措施。

　　一定要按时检查，听从医生指导，孕妈妈还要注意多休息不能劳累，以防胎儿出现早产风险。

　　8、第八个月，注意假性宫缩

　　第8个月进入了孕晚期，孕期检查从原来四周一次变为两周一次，同时孕妈妈身体不适感增强。身体越来越笨重，注意多喝水吃蔬菜水果，避免便秘，还会出现耻骨疼痛和水肿等不适反应，身体不适也会影响准妈妈晚间睡眠。

　　9、第9个月，保持心态平和

　　十月怀胎不容易，每个月准妈妈都会面临不同挑战!根据医生建议，按期做好产检，身体有任何不适及时和医生沟通。因为到了孕晚期这个阶段宝宝随时会降生，孕妈妈要在这个月提早准备待产物品，装好待产包需要时不慌张。

　　保持平和心态，克服产前焦虑否则影响自身和胎儿情绪，多了解一些孕晚期和分娩知识。

　　10、第十个月，做好待产准备

　　过了孕37周，宝宝已经足月，随时有降生的可能，孕妈妈最好避免大幅度活动或者出远门。可以在家附近散步活动等，而且身边最好随时有家人陪伴。十月怀胎不容易，每个月准妈妈都会面临不同挑战诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。