宝宝多大能喝水?喝什么水?怎么喝

  宝宝多大能喝水?喝什么水?怎么喝?大家都知道,水是生命之源,纯母乳喂养的宝宝在6个月之前不需要额外喝水,因为妈妈的母乳中脂肪、蛋白质、水和糖等营养物质的比例完全符合宝宝的生长需求。然而如果是人工喂养的宝宝,则需要在两顿配方奶之间喂一次水,因为配方奶粉中乳糖含量较母乳少,容易便秘,给宝宝喝水可以缓解便秘,并帮助孩子将吸收不了的营养物质排出体内。针对这样的问题,我们一起了解下,具体情况如下:

  人工喂养的宝宝喝水有什么讲究呢?

  1、少量多次

  少次多量,每天分多次给宝宝喝水,不要等孩子渴了才想起喂宝宝喝水。

  2、选择白开水

  6个月内宝宝,各器官发育均不成熟,补充水分时应选择白开水,6个月以后可以适当添加一些现榨的新鲜果蔬汁。

  3、温度适宜

  水温要适宜,太烫或太冷,都会损伤宝宝胃粘膜,影响宝宝消化能力。

  4、睡前少喝水

  睡前补充太多水分,宝宝夜里容易尿床,影响睡眠质量。

  5、水量适当

  宝宝多大能喝水?喝什么水?怎么喝?诗安国际母婴会所的老师说,年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素,都会影响宝宝对水的需要量。一般情况下,宝宝每日每千克体重需要120~150毫升水,所以应该在喂奶的间隙适当补充水分。随着宝宝年龄的增长,喂水次数和每次喂水量都要适当增加。

  6、喂奶后喝水

  无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养,在吃完奶后,给宝宝喝一小口温水有利于口腔清洁。

  水是生命之源,是人体必需摄入的六大营养素之一。白开水是最适宜饮用的水,然而白开水味道寡淡,很多儿童不喜欢喝。他们喜欢口感更好的饮料,但这对他们成长与健康来说并不是什么好事。

  如何才能让孩子喜欢上喝白开水呢?

  1、口渴的时候提供白开水

  当人感到渴的时候,必须要喝水。在孩子口渴时,家长提供白开水而非饮料,久而久之孩子就没那么排斥白开水了。

  2、不强迫孩子喝白开水

  当孩子执意不喝水的时候,不要对孩子大吼大叫,威胁或恐吓孩子,否则会给孩子留下一个印象“白开水不好,不要喝”,更加抵抗喝白开水。 宝宝多大能喝水?喝什么水?怎么喝?诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。