孕妇别紧张,你常听到的五个孕期禁忌,其实都是谣言!

  孕妇别紧张,你常听到的五个孕期禁忌,其实都是谣言!怀孕是一件特别喜庆的事情,但是,很多孕妈都比较关注孕后的饮食问题,怀孕后,为了胎宝健康,孕妈会变得小心翼翼,但凡别人所说的禁忌,无论真假,就真的不敢触碰了。诗安国际母婴会所的老师说,于是很多怀孕时比较辛苦的孕妈,因为各种禁忌,生活得更加疲惫、不开心,反而可能因为心情抑郁影响宝宝发育。针对这样的问题,我们一起了解下,希望可以给你的生活带来帮助。

  其实孕妈不用太紧张,你们常听到的五个孕期禁忌,都是谣言

  禁忌一:不能养宠物

  很多孕妈在怀孕之后,家人都会要求她们将养了很多年的宠物送走,觉得宠物脏,冒冒失失地,会影响孕妇和胎儿健康,还有人害怕孕妇过于关注宠物,反而不好好照顾宝宝。

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  其实这些担心都是没必要的,自己养的宠物,只要做好了卫生,驱虫,不吃劣质生肉,是不会有弓形虫的。

  孕妇别紧张,你常听到的五个孕期禁忌,其实都是谣言!诗安国际母婴会所的老师说,家里养了多年的宠物一般是比较温顺的,而且主人怀孕了,它们反而能提前感知到,甚至不让自己压到对方肚子。有宠物的陪伴,孕妈心情更好,还更利于自己和宝宝的健康。

  禁忌二:不能吃辣椒

  有人说孕妇吃辣椒可能导致宫缩、流产,这也是不正确的,新鲜辣椒中含有丰富的维生素C、钙、铁,可以帮助补充营养。

  而且还很开胃,孕妈适当吃一点,食欲会变得更好。

  禁忌三:不能吃羊肉、海鲜

  羊肉、海鲜总是被当成发物,如果生病、怀孕的人吃了,可能会过敏、关节痛。

  其实这样的说法不太准确。

  吃了羊肉、海鲜的人有过敏反应,是因为他们本身就对这些东西过敏,与他们的病人、怀孕身份没有太大关系。

  禁忌四:孕妇要吃两人份的食物

  亲人在劝孕妈多吃东西的时候,就喜欢说:“你现在怀孕了,就不是一个人了,要多吃一点,为了宝宝好。”

  孕妈确实需要更多营养,但一个人胃吃不了太多东西,她们更需要的是食物中的营养密度高,营养丰富,而不是食物的量多。

  就比如白米饭就算吃了两碗,依然不会有营养,还容易导致发胖,影响自己和胎儿的健康。

  孕妇别紧张,你常听到的五个孕期禁忌,其实都是谣言!

  禁忌五:怀孕后不能参加别人的婚礼

  老人们总是说,怀孕后不能参加别人的婚礼、葬礼,不然会冲喜,很容易流产的。

  但其实以前的医疗条件、生活条件不好,孕妇胎儿不稳定的时候参加嘈杂、人多的婚礼,确实可能因各种原因导致流产。

  但是现在的胎儿都一般比较稳定,如果身体健康,去凑凑热闹,放松一下,也是不错的。孕妇别紧张,你常听到的五个孕期禁忌,其实都是谣言!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。