汛期个人安全注意事项，女性要了解哦!

　　这些年来，我们的国家和人民共同经历了各种灾难的考验。

　　08年汶川大地震，“众志成城，万众一心”。

　　一场疫情，国家在短时间内集中全民力量，共同抗击疫情……

　　最近河南部分地区遭遇暴雨灾害。今早起看到朋友圈、微博里的所有消息都在支援河南，也希望河南的朋友可以尽快度过这次难关。

　　这是一篇希望大家都用不到，但也希望能够帮到更多人的内容。

　　雨水天气出行须知

　　1、留意周围电力设施，避免发生触电事故;

　　2、小心“吃人”的井盖、防止跌入坑洞中 ;

　　3、关注道路交通信息，注意交通安全 ;

　　4、远离老旧建筑、临时建筑、不牢固围墙 ;

　　5、随时关注天气状况，提前做好防灾措施。

　　从网络上，我们能看到此次河南的积水，难以想象的漫过小腿、腰部甚至胸部。

　　我们要知道，长期泡在水里，可能会带来一些健康上的隐患。对于处于经期的女性来说，更是如此。

　　雨水中有很多细菌，如果女性长期浸泡在雨水中，容易引起感冒、皮肤病、妇科炎症等疾病。

　　如果你正在经历这场暴雨，记得注意以下方面：

　　注意保暖

　　及时换掉湿的鞋子和衣物，换掉的衣物及时清洗并晒干;

　　有条件的话，最好洗个热水澡：

　　擦干身体、吹干头发;

　　没有保温等条件时，可以使用加热毯应急;

　　多喝热水;

　　注意私处卫生

　　如果在月经期，及时更换卫生巾或棉条;

　　用干净的温水清洗外阴即可，不需要用洗液清洗，更不需要冲洗阴道;

　　如有不适及时就医

　　出现分泌物异常增多、瘙痒等不适症状时不要同房，及时妇科检查。

　　人民有信仰，国家有力量，希望这场灾难早日过去。但在这之前，女生们都要先照顾好自己～