孕期知识：孕妇尽量少吃4种食物

　　孕期知识：孕妇尽量少吃4种食物!对于孕妇来说，在孕后期的时候，胎儿已经成型了，经过医院的产检发现没问题后都会长舒一口气。但是这并不代表孕妇就可以放松警惕了，如果在饮食上不加注意。诗安国际月子会所加盟的老师说，针对这样的问题，我们一起了解下，具体情况如下：

　　孕妇尽量少吃4种食物，有可能导致难产，所以，孕期的宝妈一定要注意!

　　1、脂肪性食物

　　很多孕妇为了能够为胎儿发育补充足够的营养物质，在孕期会大吃特吃，但是如果吃太多的脂肪含量高的食物，会容易导致过多的胆固醇在孕妇血液里沉淀，从而使得血液粘稠度变高，再加上孕妇妊娠毒素的影响，使得孕妇体内血压身高，更严重的还可能发生高血压病。

　　2、腌制食品

　　孕妇通常在孕期的时候食欲不好，由于腌制的食物比较开胃，受到很多孕妇的喜爱。但是腌制食品里面含有大量的二甲基硝酸盐，这种物质会通过孕妇体内的胎盘影响到胎儿，可能会对胎儿造成危害。

　　3、过量的甜品

　　有的孕妇比较喜欢吃甜食，吃完后会感觉心情愉悦，所以很多孕妇会在孕期内吃甜食来调节心情，但是如果吃太多的甜食会影响孕妇体内的新陈代谢，给孕妇的肠胃造成比较大的负担，而且吃太多甜食还会导致肥胖问题，会危害到孕妇和宝宝的健康。

　　4、热性的香料

　　在日常生活中常见的热性香料有花椒、辣椒粉、胡椒等调味品，这些物质会引起孕妇体内激素发生变化。会导致孕妇的肠道干燥，容易出现便秘的情况。有可能导致胎儿出现难产的问题，需要引起孕妇的重视。

　　孕期知识：孕妇尽量少吃4种食物!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。