诗安月子中心-新妈妈别拒绝脂肪

　　诗安月子中心-新妈妈别拒绝脂肪!诗安国际母婴会所的老师说，脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质，在大脑活动中起着重要的不可代替的作用。脂肪占脑50%-60%，其来源大多数要依靠从食物中摄取，体内只能制造一小部分，因此要想有一个聪慧的头脑，针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你带了帮助!

　　

　　怀孕中，母体为了准备授乳而储存了3千克的脂肪。虽然新妈妈的饮食中也离不开脂肪，但是产后不可食用过多含油脂的食物，否则乳汁会变得粘稠，乳腺也容易阻塞。做菜时应少放点油。

　　此外，必需脂肪酸优质增加乳汁分泌作用，新生儿中枢神经系统发育及脂溶性维生素吸收也需要脂类。因此，诗安国际月子的孕妈咪膳食中必须有适量的脂类。

　　诗安月子中心-新妈妈别拒绝脂肪!以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!