产后盆骨变大 还能缩回去吗

　　产后盆骨变大 还能缩回去吗?都说女人生孩子牺牲很大，的确，无论是事业还是自身的身体，都要做出很大的牺牲。产后盆骨变大、屁股变大、腰变粗……都让女人与“苗条”绝缘，生产前傲人的身材，都已成为过去式，如何才能将这过去式变为现在进行时呢?怎样才能不浪费孕前那些漂亮的裙子裤子呢?变大的盆骨还能再缩回去吗?

　　

　　一、产后盆骨变大的苦恼　　都是顺产惹的祸?

　　其实，窘困仍然是大多数妈咪们需要面对的。实际上，女性为了适应分娩，会在孕期分泌松驰素，来使骨盆的一些关节相对来讲粘连要松驰一些。这个过程无论是剖宫产还是阴道分娩都会发生的，所以一个妇女分娩只要妊娠以后，体型都会发生一些变化。

　　二、还有可能瘦回去吗?　　生产让盆骨变大的说法是片面的。

　　对于部分都市女性来说，身材变形不仅让自己自信心受损，也有可能因此而毁掉自己的职业前景。网上不少人在议论纷纷，生完孩子后大约70%的人骨盆不能自然缩回。的确，分娩会让女性的身体产生一定的变化，骨盆变大也是事实，但生产并不是导致骨盆变大的因素。

　　三、产后如何缩盆骨?　　正确的运动很有必要。

　　当然，目前市场上也有不少的缩骨手术。听起来好像是很恐怖的“缩骨术”，但其实是不会很疼的，在整个矫正的过程中，你可能听见骨头“咔吧咔吧”的声音，但那只是骨头在回归她原来的位置。如果情况不是特别严重，通过两三次就可以达到很好的效果。

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