冬季新妈妈怎么科学坐月子呢

　　冬季新妈妈怎么科学坐月子呢!诗安国际母婴会所的老师说，快过年了，但是喜事更多，比如生小孩，做月子等，寒冷的冬季，是不是只要每天呆在被窝里，捂得严严实实就万无一失呢?冬天坐月子需遵守以下注意事项，针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你带来帮助!

　　衣裤要宽松舒适

　　冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿时容易着凉。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。

　　衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤，为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激，也可以选择一些色泽鲜艳、活泼的居家服。产后乳腺管呈开放状，为了避免乳腺管堵塞，文胸应选择纯棉布料，同时好配备开身睡衣和毛衣以方便哺乳。

　　室内环境要温暖湿润

　　室内温度以20℃～25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥的北方来说，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%～65%为宜。

　　冬季新妈妈怎么科学坐月子呢!以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!